Jak praca z ciałem pomaga w zmianie

Praca z ciałem ku zmianie Home  Jak praca z ciałem pomaga w zmianie? W dzisiejszym szybkim tempie życia coraz więcej osób szuka sposobów na zwolnienie, życie w lepszym kontakcie ze sobą. Bycie obecnym w swoim życiu możliwe jest dzięki wsłuchiwaniu się w samego siebie, umiejętności rozpoznawania własnych uczuć i potrzeb. Co bardzo często jest dużą […]

Psychoterapia żalu po stracie

Psychoterapia żalu po stracie Psychoterapia żalu po stracie. W naszym Ośrodku Psychoterapii i Focusingu prowadzimy psychoterapię żalu po stracie dla dorosłych, którzy, są po bolesnym rozstaniu lub po śmierci bliskiej osoby.  Rozstania i straty są jednym z najtrudniejszych momentów w życiu człowieka, a doświadczenie straty w życiu jest nieuniknione. Traci się przyjaciół, znajomych, utracić można […]

Psychoterapia humanistyczno – doświadczeniowa – jak wygląda i na czym polega?

Psychoterapia humanistyczno – doswiadczeniowa w Ośrodku Psychoterapii Zaufaj Ciału. Na czym polega i jak wygląda psychoterapia humanistyczna.

Focusing w psychoterapii- jak pomagać w zmianie w psychoterapii.

Focusing w psychoterapii jak pomagać w zmianie Ośrodek Psychoterapii / Wiedza o psychoterapii Zmiana w psychoterapii Dzieje się on dzięki koncentrowaniu się w procesie psychoterapii na cielesnym doświadczeniu tu i teraz swojego wewnętrznego przeżycia. Focusing jest właśnie sposobem docierania do tego odczucia.  Na jednym z warsztatów moja koleżanka, psychoterapeutka CBT powiedziała mi, że teraz ma […]