Psychoterapia dla Par- Warszawa, Bielany

Psychoterapia par adresowana jest do osób będących w formalnych lub nieformalnych związkach, które przeżywają trudności i kryzysy we wzajemnej relacji. W trakcie sesji przy pomocy terapeuty para pracuje problemami relacyjnymi tak by   lepiej rozumieć  siebie nawzajem i być bardziej szczęśliwymi w związku.

Psychoterapia służy wypracowaniu dobrej komunikacji polegającej na  słuchania siebie nawzajem i otwartym komunikowania swoich potrzeb.

W Ośrodku Zaufaj Ciału pracujemy w oparciu o podejście skoncentrowane na emocjach dla par. EFTc. Istotą tego rodzaju pracy z parą jest w pierwszym kroku uświadomienie sobie tego jak partnerzy tworzą bariery emocjonalne we wzajemnych interakcjach. Dzięki lepszej świadomości i obecności terapeuty para uczy się powstrzymywania raniących drugą osobą reakcji.

W ten sposób partnerzy zyskują wpływ i mogą zatrzymać eskalację destrukcyjnych zachowań.

W drugim kroku w bezpiecznych warunkach uruchomiony ma być dobry proces, w którym partnerzy stają się coraz bardziej gotowi i otwarci na odsłanianie swoich wrażliwych emocji tak by móc reagować na siebie ze zrozumieniem, troską i empatią. Tego rodzaju praca służy zwiększeniu wzajemnej bliskości i wzajemnego zaspokajaniu potrzeb emocjonalnych. W trakcie terapii partnerzy uczą się jak dbać o swoją więź i siebie nawzajem.