Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Anita Krygiel

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Centrum Zdrowia Psychicznego w Tworkach, na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych oraz Poradni Zdrowia Psychicznego.

Na co dzień pracuję w ww. Poradni, gdzie udzielam wsparcia osobom będącym w kryzysie oraz prowadzę psychoterapię osób dorosłych,oraz zajęcia psychoedukacyjne w klubie pacjenta. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W pracy korzystam głównie z terapii poznawczo-behawioralnej, w tym terapii schematu oraz narzędzi focusingowych, które pomagają integrować psychikę z ciałem i duchem. Bliskie jest mi podejście humanistyczno-doświadczeniowe.

Zapraszam Osoby, które zmagają się z  kryzysem, niskim poczuciem wartości, które mają poczucie utknięcia, bycia nie na swoim miejscu, oraz które czują, że nie żyją w pełni. Mam swoje osobiste doświadczenie zmiany zawodu, dlatego wiem jak ważne jest życie w zgodzie ze sobą i wiem także jak trudna jest taka zmiana! Jednak niezależnie od tego jak daleko od siebie odejdziesz, powrót zawsze jest możliwy! W bezpiecznych warunkach rozpoczniemy krok po kroku proces poznawania siebie, odkrywania swoich schematów i ich zmiany. Będziemy uczyć się opiekowania sobą, by móc korzystać w pełni ze swojego potencjału i iść wreszcie swoją drogą. 

Człowiek ma wrodzoną skłonność do samorealizacji. Jeśli usuie się przeszkody, istota ludzka rozwinie się w dojrzałego, pod każdym względem spełnionego dorosłego, jak żołądź rozwija się w dąb.”

K. Horney

W Zaufaj Ciału - Ośrodku Psychoterapii i Focusingu prowadzi:

Psychoterapię dorosłych

sesje raz w tygodniu z młodymi dorosłymi oraz dorosłymi

Psychoterapię online

Sesje online

psychoterapeutka Anita Krygiel

Moja droga w rozwoju

Pierwszy raz o focusingu usłyszałam w  “Pogłębiarce”. Doświadczając focusingu na pierwszym warsztacie focusingowym w „Zaufaj Ciału”, zobaczyłam jak ta naturalna, wewnętrzna intuicja przyniosła duże zmiany w moim osobistym procesie. 

Wtedy postanowiłam pójść dalej, by móc wykorzystywać go w swojej pracy, żeby inni mogli także doświadczać ulgi płynącej z ciała.

Psychoterapia to dla mnie rodzaj relacji z drugim człowiekiem, oparty na akceptacji, empatii, autentyczności i szacunku, by odkrył on w sobie zdolność do własnego wzrostu, w wyniku czego dojdzie u niego do przemiany i rozwoju osobistego. 

Szkolenia i certyfikacja

Szkolenie SPADOCHRON, kurs dla osób planujących karierę i zmieniających zawód.

WRESZCIE ŻYĆ 12 kroków ku pełni życia, Ośrodek Terapeutyczno-Edukacyjny ul. Dewajtis 3 

Warsztat Twoje wewnętrzne dziecko, Fundacja Theosis

Komunikacja bez przemocy NVC, Integra

Pre-Core Trening Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Psychodynamicznej ISTDP, SPCh

Praca z ciałem w psychoterapii, wars-Zaufaj Ciału

Psychoterapia Gestalt, SPCh

Focusing pogłębiony dla psychoterapeutów-Zaufaj Ciału

Trauma i lęk w ciele, psychice i duchu, UKSW

Edukacja

2021 – Czteroletnie Studium Psychoterapii Integratywnej SPCh w Warszawie

Umów się na wizytę

Dobierzemy możliwy termin lub zaproponujemy pierwszy dostępny u innego terapeuty.
Zapisz się

Dołącz do naszej społeczności. Otrzymuj ofertę i myśli Gendlina.

Dołącz do naszej społeczności. Otrzymuj ofertę i myśli Gendlina.