Magdalena Bylka- Górska
W swojej pracy łączę podejście humanistyczno-doświadczeniowe z podejściem psychodynamicznym. Bliski jest mi też focusing otwierający na kontakt z własnym, żywym doświadczeniem rozpoznawanym w ciele.
Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Mam za sobą również liczne szkolenia w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym – w focusingu, terapii zorientowanej focusingowo oraz EFT.
Należę do Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego PSHD oraz do The International Focusing Institute TIFI. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Psychoterapia i praca z drugim człowiekiem jest moją pasją, przygodą, spotkaniem. Wspólną podróżą.
Wierzę, że zmiana dokonuje się tam, gdzie rozumienie spotyka się z przeżyciem.
Psychoterapia indywidualna
dla osób dorosłych.
Sesje focusingowe
Indywidualne spotkania dla osób, które znają lub chcą poznać focusing
Z podejścia humanistyczno-doświadczeniowego czerpię sposób bycia z klientem – obecność, budowanie relacji opartej na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i autentyczności, uważność na doświadczenie „tu i teraz”, wiarę w wewnętrzny potencjał człowieka do zmiany.
Z focusingu — wrażliwość na to, co subtelne, jeszcze nienazwane, ale odczuwalne w ciele, co niesie odpowiedź na aktualne cierpienie.
Z myślenia psychodynamicznego – rozumienie, że nasze obecne trudności mają swoją historię i sens, że rozwiązywanie nieświadomych konfliktów i stopniowe dopuszczanie tego, co kiedyś z ważnych powodów nie mogło być przeżyte, prowadzi do większej spójności, wolności wewnętrznej i sprawstwa.
W terapii staram się łączyć wgląd z doświadczeniem – tak, aby zmiana była możliwie autentyczna i trwała.
Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają różnorodnych trudności emocjonalnych i relacyjnych, m.in.:
- depresji i obniżonego nastroju (poczucie pustki, brak energii, utrata sensu),
- zaburzeń lękowych (przewlekły niepokój i napięcie, zamartwianie się, napady paniki, lęk społeczny),
- trudności z poczuciem własnej wartości, ciągłym poszukiwaniem aprobaty, samooceną
- trudności z bliskością w relacjach, z budowaniem trwałych relacji, dojmującej samotności i poczucia izolacji
- trudności osobowościowych (problemy w relacjach, nadmierna kontrola, impulsywność, silny samokrytycyzm, wahania nastrojów),
- zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (natrętne myśli i przymusy wykonywania czynności)
- traumy relacyjnej
- objawów psychosomatycznych
- kryzysów życiowych i rozwojowych, zmagań egzystencjalnych
- kryzysów w ciąży i po narodzinach dziecka, depresji poporodowej, strat okołoporodowych, sytuacji poronienia, niepłodności, przeżyciach towarzyszących niepowodzeniom w staraniach o potomstwo, wyzwaniach wczesnego rodzicielstwa
Często pracuję z osobami, które na zewnątrz „radzą sobie dobrze”, a wewnętrznie zmagają się z napięciem, surowością wobec siebie lub powtarzającymi się, trudnymi wzorcami w relacjach.
doświadczenia
Moja droga w rozwoju
Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz Instytut Stosowanych Nauk Społecznych na Uniwersytecie Warszawskim (mgr socjologii).
Doświadczenie kliniczne zdobywałam od 2001 roku, m.in. w:
Instytucie Psychiatrii i Neurologii – Klinika Nerwic, staż
Szpitalu Nowowiejskim – oddział środowiskowy psychiatrii dziecięcej (Ośrodek Terapii dziecka w Środowisku), roczny staż
Szpitalu Bielańskim w Warszawie – oddział ogólnopsychiatryczny, staż
Ośrodek Synapsis, Środowiskowy Dom Samopomocy Żoliborz, Ośrodek Intra – prowadzenie grup terapeutycznych dla osób z różnymi problemami (nerwicowymi, osobowościowymi, kryzysach zdrowia psychicznego)
Gabinety psychoterapii Fundacja Sto Pociech oraz Mazowieckie Centrum Psychodynamiczne – psychoterapia osób dorosłych
Obecnie zespół terapeutyczny ośrodka Zaufaj Ciału oraz gabinet prywatny w Centrum Warszawy.
Od ponad 20 lat wspieram także mamy najmłodszych dzieci i rodziców w okresie okołoporodowym oraz w późniejszych wyzwaniach wychowawczych (fundacja Rodzić po Ludzku 2003-2010, od 2006 fundacja Sto Pociech, gdzie przez lata współtworzyłam i prowadziłam program warsztatów i grup skierowanych do rodziców). Pomagam w sytuacjach kryzysów w ciąży i po porodzie, depresji poporodowej, poronienia, strat okołoporodowych, w przeżyciach towarzyszących niepowodzeniom w staraniach o potomstwo, niepłodności. Szkolę także profesjonalistów pracujących z rodzicami.
W 2012 roku, podczas warsztatu Clauda Missaiena, poznałam focusing – doświadczenie to znacząco wpłynęło na mój dalszy rozwój zawodowy. Od tego czasu zaczęłam szkolić się również w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym, terapii zorientowanej focusingowo oraz Emotion Focused Therapy (EFT).
Od 2014 roku koncentruję się przede wszystkim na pracy gabinetowej – psychoterapii indywidualnej osób dorosłych
- Certyfikat Psychoterapeuty humanistyczno-doświadczeniowego w Polskim Stowarzyszeniu Humanistyczno Doświadczeniowym, nr 165/ T/2025
- Certyfikat Focusing Oriented Therapist w The Internationale Institute of Focusing TIFI
2000 – 2004, 2017-18 Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, czteroletnie całościowe szkolenie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne
2012 – 2022 szkolenia z focusingu: “Technika Focusowania i jej użycie w psychoterapii”, “Spotkanie z Krytykiem Wewnętrznym”, “Focusing egzystencjalny”, “Od zablokowania do miłości”, “Jak uczynić naszą pracę jeszcze bardziej doświadczeniową”, “Focusing interakcyjny”, Claud Missaien, Ośrodek Intra
2015 – 2017 szkolenia w Terapii skoncentrowanej na emocjach – EFT poziom 1, 2a, 2b,, Kurt Renders, Ośrodek Intra
2017- 2024 – coroczny udział w Konferencjach i Sympozjach Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej
2023 – 2024 – roczna Szkoła Focusingu w Instytucie Focusingu Chile, Edgardo Riveros Aedo i Gabriela Riveros Aguilar
2025 -.Seminarium “Perspektywa egzystencjalna w psychoterapii”, Ireneusz Kaczmarczyk
2025 – SOF Social Oriented Focusing Level 1 – Jehudit First
2025 – Innowacje w focusingu – teoria, badania, praktyka – prof. Akiro Ikemi
2025 – Focusing w praktyce terapeutycznej – Dariusz Tkaczyk
od 2024 – comiesięczne seminaria focusingowe oparte na myśli Gendlina, Zaufaj Ciału, A. Raczkiewicz, K.Górski
2025 – Neuroatypowość czy trauma? Diagnoza, różnicowanie i farmakologia ADHD, ASD, PTSD i cPTSD z perspektywy psychiatry, Aleksandra Górecka, Mazowieckie Centrum Psychoterapii Psychodynamicznej
Wykłady szkoleniowe z zakresu psychoanalizy
Wciąż rozwijam się i uaktualniam zawodowo poprzez udział w seminariach, warsztatach, konferencjach w obszarze psychoterapii.
Szkolenia trenerskie:
Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego, Krakowskie Centrum Psychodynamiczne
Szkoła Trenerów Warsztatu Psychologicznego, Ośrodek Intra
Szkoła Treningu Grupowego Haliny Nałęcz-Nieniewskiej.