Psychoterapia w kryzysie - Warszawa Bielany
Czym jest kryzys emocjonalny i kiedy szukać pomocy?
Każdy z nas może znaleźć się w punkcie, w którym dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać. Nagła strata, przedłużający się obniżony nastrój czy lęk, który odbiera radość z codzienności, to sygnały, że Twoje emocje potrzebują bezpiecznej przestrzeni i profesjonalnego zaopiekowania. W naszym Ośrodku oferujemy wsparcie oparte na empatii i rzetelnej wiedzy klinicznej.
W jakich obszarach możemy Ci pomóc?
Zidentyfikowaliśmy kluczowe obszary, w których nasi specjaliści niosą najskuteczniejszą pomoc. Wybierz problem, który najlepiej opisuje Twój obecny stan:
Lęki i napady paniki
Wsparcie w pracy z lękiem uogólnionym, społecznym, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD) oraz nagłymi atakami paniki.
Depresja i obniżony nastrój
Pomoc dla osób zmagających się z dystymią, głębokim smutkiem lub długotrwałym brakiem energii do życia.
Kryzysy życiowe i strata
Towarzyszenie w procesie żałoby, po utracie bliskiej osoby, zakończeniu relacji lub w obliczu nagłych zmian życiowych.
Trudności w regulacji emocji
Pomoc, gdy doświadczasz gwałtownych wybuchów złości, poczucia osamotnienia lub trudnych do opanowania stanów emocjonalnych.
Poczucie własnej wartości
Praca nad brakiem pewności siebie, lękiem przed oceną i budowaniem stabilnego poczucia własnej wartości.
W naszym Ośrodku na Bielanach wiemy, że kryzys emocjonalny to moment, w którym potrzebujesz bezpiecznej przystani. Nasi psychoterapeuci pomagają odzyskać stabilność osobom zmagającym się z lękiem, obniżonym nastrojem czy traumatycznymi wydarzeniami życiowymi.
Wybierz swojego psychoterapeutę
Na podstawie Twoich potrzeb, poniżej prezentujemy specjalistów dedykowanych do pracy z kryzysami emocjonalnymi. Każdy z nich posiada doświadczenie w prowadzeniu pacjenta przez najtrudniejsze momenty:
Anita Krygiel
W bezpiecznej atmosferze pomogę Ci poukładać rozproszone emocje i odnaleźć grunt pod nogami, gdy świat wydaje się zbyt chaotyczny.
Agnieszka Turska
Pomagam odzyskać spokój osobom zmagającym się z lękiem i poczuciem beznadziei. Pracuję klinicznie.
Magdalena Bylka- Górska
Stworzę dla Ciebie przestrzeń, w której Twój smutek i lęk zostaną zaopiekowane, a Ty odzyskasz oddech i wiarę w lepsze jutro.
Małgorzata Siudy
Wspólnie przejdziemy przez trudne chwile, byś mógł odzyskać poczucie wpływu na swoje życie i na nowo poczuć radość z bycia sobą.
Katarzyna Dziekańska- Lewandowska
Towarzyszę Ci w delikatnym odkrywaniu Twojej wewnętrznej siły, aby codzienne wyzwania przestały być ciężarem, a stały się drogą do siebie
Dorota Mularz
Pracując z Twoimi emocjami, pomogę Ci uwolnić się od napięć, które blokują Twój rozwój, i odnaleźć drogę do wewnętrznej harmonii.
Nasi terapeuci regularnie poddają swoją pracę superwizji i pracują zgodnie z kodeksem etycznym. Sprawdź naszą pełną ofertę psychoterapii na Bielanach.
Jak wygląda pierwsza sesja w naszym ośrodku na Bielanach?
Umów się na sesję
Nie musisz wiedzieć dokładnie, od czego zacząć – wystarczy Twoja gotowość do zmiany.
Masz pytania przed zapisem?
Jeśli nie wiesz, kogo wybrać, wypełnij nasz krótki formularz kontaktowy. Pomożemy Ci dopasować terapeutę do Twoich potrzeb.