Stres i Ciało – Psychoterapia i Psychosomatyka Bielany
Odzyskaj równowagę poprzez kontakt z ciałem
Ciało pamięta wszystko. Przewlekły stres, trudne emocje czy nierozwiązane napięcia często manifestują się w postaci fizycznych dolegliwości, których nie da się „przegadać” samą logiką. W naszym Ośrodku łączymy klasyczną psychoterapię z pracą z ciałem (m.in. metodą Focusingu), aby pomóc Ci dotrzeć do źródła problemu zapisanego w Twoim organizmie.
Z jakimi trudnościami możesz się do nas zgłosić?
Na podstawie Twoich objawów pomożemy Ci dobrać odpowiednią formę wsparcia. Specjalizujemy się w pracy z takimi obszarami jak:
Psychosomatyka
Gdy Twoje ciało choruje lub wysyła sygnały, dla których trudno znaleźć medyczne uzasadnienie.
Problemy układu pokarmowego
Wsparcie w łagodzeniu dolegliwości gastrycznych i niewyjaśnionych bólów o podłożu emocjonalnym.
Przewlekły stres
Pomoc w regulacji układu nerwowego, gdy czujesz ciągłe napięcie, „wyścig myśli” lub wyczerpanie.
Napięcie mięśniowe i bóle kręgosłupa
Praca z przewlekłym napięciem, które gromadzi się w ciele, powodując sztywność i dyskomfort fizyczny.
Zaburzenia odżywiania
Wsparcie w budowaniu bezpiecznej relacji z własnym ciałem i rozumieniu sygnałów płynących z organizmu.
Wsparcie w chorobach
Towarzyszenie w procesie leczenia chorób somatycznych poprzez zaopiekowanie sfery emocjonalnej.
Jak pracujemy?
W naszym Ośrodku na Bielanach łączymy rozmowę z uważnością na sygnały z ciała (m.in. metodą Focusingu). Pomagamy Ci zrozumieć, co mówi Twój organizm, gdy brakuje Ci słów, by opisać stres.
Terapeuci specjalizujący się w pracy ze stresem i ciałem.
Poniżej znajdziesz specjalistów, którzy w swojej pracy kładą szczególny nacisk na połączenie sfery psychicznej i cielesnej. Kliknij w profil, aby dowiedzieć się więcej o ich doświadczeniu i metodach pracy:
Magdalena Bylka- Górska
Specjalizuję się w pracy z ciałem w zaburzeniach odżywiania i przewlekłym napięciu, przywracając poczucie bezpieczeństwa
Małgorzata Siudy
Pomagam zrozumieć język Twojego ciała i uwalniać napięcia zgromadzone pod wpływem przewlekłego stresu.
Anna Raczkiewicz
Wspieram w odzyskiwaniu kontaktu z własnym organizmem, łagodząc fizyczne objawy stresu i psychosomatyki.
Anita Krygiel
Towarzyszę w procesie zdrowienia, łącząc opiekę nad emocjami z uważnością na sygnały płynące z ciała.
Monika Naumowska
Wykorzystuję bogate doświadczenie kliniczne, aby pomóc Ci zrozumieć psychosomatyczne źródła Twojego napięcia i bezpiecznie przeprowadzić Cię przez proces zmiany.
Dorota Mularz
Wspieram w budowaniu bezpiecznej i pełnej szacunku relacji z własnym ciałem, pomagając odzyskać spokój w obszarze odżywiania i samoakceptacji.
Umów się na sesję
Nie musisz wiedzieć dokładnie, od czego zacząć – wystarczy Twoja gotowość do zmiany.
Masz pytania przed zapisem?
Jeśli nie wiesz, kogo wybrać, zadzwoń. Pomożemy Ci dopasować terapeutę do Twoich potrzeb.